[
  {
    "id": "C01",
    "title": "01 认识 Codex、安装与入口",
    "start": 0.0,
    "end": 289.9166666666667
  },
  {
    "id": "C02",
    "title": "02 界面导航与聊天管理",
    "start": 289.9166666666667,
    "end": 629.6666666666666
  },
  {
    "id": "C03",
    "title": "03 项目、文件与上下文",
    "start": 629.6666666666666,
    "end": 990.8333333333333
  },
  {
    "id": "C04",
    "title": "04 输入框、资料引用与提问",
    "start": 990.8333333333333,
    "end": 1368.5833333333335
  },
  {
    "id": "C05",
    "title": "05 运行控制、计划与聊天分支",
    "start": 1368.5833333333335,
    "end": 1745.5000000000002
  },
  {
    "id": "C06",
    "title": "06 模型、推理强度与使用情况",
    "start": 1745.5000000000002,
    "end": 2087.875
  },
  {
    "id": "C07",
    "title": "07 权限、联网与授权",
    "start": 2087.875,
    "end": 2472.458333333333
  },
  {
    "id": "C08",
    "title": "08 阅读文件、编辑与预览",
    "start": 2472.458333333333,
    "end": 2777.4583333333335
  },
  {
    "id": "C09",
    "title": "09 终端从看懂到可控",
    "start": 2777.4583333333335,
    "end": 3146.2500000000005
  },
  {
    "id": "C10",
    "title": "10 Git 基础与协作动作",
    "start": 3146.2500000000005,
    "end": 3551.7916666666674
  },
  {
    "id": "C11",
    "title": "11 diff、代码审查与测试",
    "start": 3551.7916666666674,
    "end": 3934.4583333333335
  },
  {
    "id": "C12",
    "title": "12 Worktree、并行与交接",
    "start": 3934.4583333333335,
    "end": 4273.541666666667
  },
  {
    "id": "C13",
    "title": "13 本地、云端、远程与环境",
    "start": 4273.541666666667,
    "end": 4597.166666666668
  },
  {
    "id": "C14",
    "title": "14 Skill 的发现与使用",
    "start": 4597.166666666668,
    "end": 4958.875000000001
  },
  {
    "id": "C15",
    "title": "15 插件、MCP 与服务连接",
    "start": 4958.875000000001,
    "end": 5399.666666666669
  },
  {
    "id": "C16",
    "title": "16 Hooks：事件触发的动作",
    "start": 5399.666666666669,
    "end": 5709.541666666669
  },
  {
    "id": "C17",
    "title": "17 计划任务与自动化",
    "start": 5709.541666666669,
    "end": 6036.875000000002
  },
  {
    "id": "C18",
    "title": "18 Dots：持续工作的代理",
    "start": 6036.875000000002,
    "end": 6342.541666666669
  },
  {
    "id": "C19",
    "title": "19 浏览器与电脑操控",
    "start": 6342.541666666669,
    "end": 6662.958333333336
  },
  {
    "id": "C20",
    "title": "20 设置、偏好与配置边界",
    "start": 6662.958333333336,
    "end": 7033.083333333336
  },
  {
    "id": "C21",
    "title": "21 排错与恢复控制",
    "start": 7033.083333333336,
    "end": 7341.333333333336
  },
  {
    "id": "C22",
    "title": "22 其他常用功能与复习导览",
    "start": 7341.333333333336,
    "end": 7754.250000000003
  }
]